В этой статье расскажу про очень действенный способ психотерапии, которая поможет пережить сильнейший стресс и залечить раны.
Итак, СНОВИДЕНИЯ НАЯВУ. Даже незначительные шаги, сделанные на одной сессии, открывают ОГРОМНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ в светлое, теплое, счастливое…
Кататимно-имагинативная психотерапия, кататимное переживание образов, метод «сновидений наяву», «символдрама» — это метод глубинно-психологически ориентированной психотерапии, разговорной психотерапии, "психоанализ при помощи образов" (Обухов Я.Л)
Клинически высокоэффективный метод психотерапии при:
- краткосрочном лечении неврозов;
- психосоматических заболеваний,
- психотерапии нарушений, связанных с невротическим развитием личности
ПЕРВАЯ часть сессии - свободное фантазирование в форме образов, «картины» на заданную Терапевтом тему (мотив); Терапевт выполняет при этом контролирующую, сопровождающую, направляющую функцию. Клиент занимает расслабленную позу в кресле, закрывает глаза и рассказывает свои представления Терапевту.
Длительность представления образов зависит от возраста клиента и характера представляемого мотива. Для подростков и взрослых = в среднем 20 минут, (максимум 35 — 40 минут). Для детей = (в зависимости от возраста ребенка) 5 — 20 минут.
Курс психотерапии 8 — 15 сеансов, в сложных случаях 30 — 50 сеансов.
Концептуальная основа метода - анализ представлений клиента - это:
- глубинно-психологические психоаналитически ориентированные теории,
- анализ бессознательных и предсознательных конфликтов,
- анализ аффективно-инстинктивных импульсов,
- анализ конфликтов раннего детства
Символдрама оживляет память чувств, эмоций (здесь коротко про этимологию), не память событий, а то, что остается в бессознательном и влияет на модели поведения.
ВТОРАЯ часть сессии - рисование пережитого образа. Привлечение рисунка используется в работе практически со всеми случаями.
ПОДВОДИМ ИТОГ: символдрама - это мягкий способ проработать ТЯЖЕЛЫЕ переживания, поэтому подходит для огромного количества запросов:
- от депрессии, фобий, галлюцинаций до психосоматических расстройств.
- Результативна в дуэте с супружеской терапией (развод,измена, плохие отношения с детьми),прочитайте, прежде чем планировать
- Удачно сочетается с коучингом (страх большой аудитории, выступлений), полезна для руководителей (работа с коллективом, коллегами), бизнесменов (хроническая усталость, общение с клиентами).
- Идеальна для игровой и разговорной психотерапии детей и подростков. Позволяет ребенку разобраться со своими конфликтами и проблемами на символическом уровне. Поэтому можно не прибегать к разбору собственных проблем, к которому ребенок может быть еще не готов.
Приходите индивидуально или на групповую терапию: психотерапия пар, когда образы одновременно представляют либо супруги/партнеры, либо ребенок с одним из родителей (здесь много букв про необходимость сессии у семейного психолога).
Существенные улучшения наступают уже после нескольких первых сеансов, порой один-единственный сеанс может избавить клиента от болезненного симптома или помочь разрешить проблемную ситуацию.
Частота сессий составляет 1−3 сеансов в неделю. Не рекомендуется проводить сеансы реже, чем раз в неделю (здесь про то, можно ли вообще что — то решить за одну встречу).
Бережно настрою струны вашей души.
С вопросами обращайтесь по тел: +7 (343) 343 89 88, е-mail: go2behappy@davletovatv.com