Блог психолога Татьяны Давлетовой

Подготовка к сессии с двуязычным психологом

Какую сессию выбрать?

Первый шаг: выбор формата консультации


Доступны два варианта сессий:
1) Онлайн-консультации (с учетом +2 часа к московскому времени)
2) Очные встречи в Екатеринбурге (ул. Луначарского, 31, здание НИИ)

Два формата работы (сколько человек консультируются)
1) Индивидуальная сессия:
  • Первичная консультация — 1, 5 часа (включая бонусные 30 минут)
  • Последующая сессия 1 час
  • Возможность обсудить личные переживания до работы с парой
  • Некоторые пары предпочитают начать с индивидуальных встреч

2) Парная терапия:
  • Первая встреча — 2 часа (включая бонусные 30 минут)
  • Последующая сессия 1.5 часа
  • Помогает партнерам услышать видение проблемы друг друга
  • Эффективна для совместного решения конфликтов

Второй шаг: подготовка к консультации


Обязательные этапы:
Заполнение анкеты — важный этап подготовки
  • При работе с парой рекомендуется заполнять анкеты отдельно
  • Анкеты помогают лучше понять запрос и подготовиться к сессии, материал в них поможет сфокусироваться на мишенях в терапии.

Часовой пояс и знание английского
  • Необходимо уточнить из какого вы часового пояса. Особенно для пар, так бывают случаи когда нужно подобрать время согласно трем различным часовым поясам. Я - из Екатеринбурга. МСК +2,
4 -й часовая зона России. Здесь можно сравнить наши часовые пояса и найти удобное для всех время.
  • Уточните, пожалуйста, если один из партнеров только начинает знакомиться с английским, в таком случае нужно будет либо переводить и одновременно вести сессию, либо организовывать синхронный машинный перевод. Для вашего удобства нужно это обговорить заранее без стеснений, вопрос решаемый.

Особенности оплаты, система оплаты:
  • Фиксированное время для первых сессий
  • При превышении оговоренного времени — почасовая оплата
  • Дополнительное время — нормальная часть терапевтического процесса, по договоренностям во время сессии

Когда один из партнеров настаивает на сессии, а второй - против:
  • Рекомендую сфокусироваться на собственном желании, вполне можно заменить парную сессию на индивидуальную
  • Психолог работает с теми, кто определяет свое намерение на совместную работу
  • Опыт работы с межкультурными семьями по всему миру показывает насколько отличаются темпераменты в паре, иногда нужно подождать пока второй партнер почувствует необходимость

Когда есть ожидание от психолога: "Заставить партнера что - то сделать":
  • Культурные различия влияют на понимание ситуации, однако психолог не влияет на выбор, не может заставлять делать выбор
  • Индивидуальный подход к каждой паре - это про то, что психолог не переделывает, например, привычку ссориться, задача выявить эту привычку, а все остальные действия - на усмотрение пары
  • Создание безопасного пространства для диалога - приоритет для психолога. Семейный психолог - это не международный судья, это скорее специалист, который помогает найти общий язык.
  • Наконец, бывают ситуации, когда один из партнеров просто присутствует на сессии, не по желанию, а только для галочки, а второй ждет от психолога действий, которые вразумят партнера. Психолог работает только с теми, кто желает этого. Поэтому когда не получается придти вдвоем, можно воспользоваться индивидуальным форматом психологического консультирования.

Третий шаг - обращение


Готовы сделать первый шаг к гармоничным отношениям?

  • Свяжитесь для обсуждения деталей
  • Получите ссылку на заполнение анкеты
  • Выберите удобное время консультации
  • Начните путь к пониманию и принятию

Помните: ваше беспокойство — это нормально. Профессиональный двуязычный семейный психолог поможет преодолеть барьеры и найти общий язык